Diario de Raquelsantos.rnds, 05 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2020:
1626 kcal Grasa: 59,00g | Prot: 123,40g | Carbh: 158,84g.   Desayuno: Café com Leite Desnatado, Morangos, Peito de Frango, Panqueca Low Carb. Después del Desayuno: Mix de fibra, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Almuerzo: Alface, Inhame, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral. Merienda: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata, Vitafor Termo Plus, Bolo de banana integral. Antes de la Cena: Aminnu Suplementos Alimentar a Base de Aminoácidos . Cena: Suco de Maracujá, Feijão Preto Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Nuggets de Frango. más...
109 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raquelsantos.rnds


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.