Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2020
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 44,01g | Carbh: 122,49g.
Desayuno: Kırmızı Erik, Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Lor Peyniri, Galete, Asya Armutu. Cena: Köy Ekmeği, Cacık, Yeşil Biber, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Fıstık Ezmesi, Milföy, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). más...
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550 kcal
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Ejercicio:
Koşu - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candanfr
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