Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 34,24g | Prot: 89,64g | Carbh: 213,15g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Quaker Instant Oatmeal, Jagung Rebus. Almuerzo: Sambal Goreng, Bawang Merah, Telur Rebus, Rose Brand Tepung Tapioka, Jagung Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Kecambah, Jagung Rebus, Sambal Goreng, Ikan Gabus, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Jambu Biji, Roma Sari Gandum, Pepaya, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faizaasals
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