Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 84,24g | Prot: 79,93g | Carbh: 160,24g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Персики, Сырники Домашние, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Соцветия Брокколи, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Cena: Тавр Ветчина Ганноверская, Тавр Ветчина Ганноверская, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр. más...
|
|
2690 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bazhenova_krivous
|