Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 32,10g | Prot: 88,27g | Carbh: 149,18g.
Desayuno: Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Creatina, Clara de Ovo, Canela, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Mel, Banana Nanica. Almuerzo: Now Foods Omega 3, Batata no Forno (Casca Consumida), Contra-filé. Cena: Farofa Temperada, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Batata Inglesa Cozida, Royal Gelatina Sabor Morango . Pasa Bocas / Otros: Linea Geleia de Pimenta, Queijo Brie, Pêssego. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KinRacer
|