Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 42,47g | Prot: 41,40g | Carbh: 128,84g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional . Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Cena: Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete Napolitano, Mamão Papaia. más...
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2994 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikaenina
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