Diario de thais.cmelo, 06 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020

108,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 38,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2020:

1157 kcal

Grasa: 34,44g | Prot: 72,96g | Carbh: 139,89g. Almuerzo: Pêra Portuguesa, Natural One Suco de Laranja, Panqueca de Carne Moída. Cena: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Abobrinha, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Macarrão Alho e Óleo. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral, Patê de Atum, Vigor IOGURTE PROTEIN LÍQUIDO COCO. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

06 oct. 20 por el miembro: Vidinha1

Mto obrigada!!!

06 oct. 20 por el miembro: thais.cmelo


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