Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2020
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 60,11g | Carbh: 102,65g.
Desayuno: Jussara Leite Desnatado , Matte Leão Chá Matte Natural, Chá (Infusão), Ovo. Almuerzo: Tang Suco de Laranja, Bacon, Pipoca Branca (em Óleo). Cena: Beterrabas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Toddy Achocolatado Light, Tirol Leite Desnatado, Banana Ouro. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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