Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 83,66g | Prot: 98,76g | Carbh: 44,21g.
Desayuno: Сало, Nutiva Семена Чиа, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Флэк Щука, Русское Молоко Сметана 30%, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Ряженка 4%, Лук, Жареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Яйцо, Куриный Фарш, Приготовленные Баклажаны, Лук, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|