|
kenyang bangett
|
1411 kcal
|
Grasa: 55,89g | Prot: 106,20g | Carbh: 125,60g.
Almuerzo: Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak, Tempe Penyet, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sania Minyak Goreng, Tempe Penyet, Bamboe Bumbu Balado, Ceker, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Gula Pasir, ABC Kecap Manis, Bakso Ayam, Edamame. más...
|
|
1987 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Kak ini takaran berapa gram masing2? Total kalori berapa?
07 oct. 20 por el miembro: putiay
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|