Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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701 kcal
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Grasa: 19,12g | Prot: 71,81g | Carbh: 64,04g.
Desayuno: Domatesler, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Ahududu, A101 Peynes Lor Peyniri, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Nimet Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek , A101 Peynes Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Zeytin. Cena: Kabak, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Unique Uniq2go Chocofit Mini Bar . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozgedemir
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