Diario de kbukow01, 07 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1460 kcal Grasa: 69,73g | Prot: 68,88g | Carbh: 141,73g.   Desayuno: Zipfizz Berry,  Green Tea. Almuerzo:  Ham and Cheese Sandwich. Cena:  Spanish Rice,  Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana



     
 

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