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1463 kcal
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Grasa: 60,42g | Prot: 70,67g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido. Almuerzo: Couve Refogada, Pele e Carne da Coxa de Frango, Dona Rosa Feijão, Arroz Branco. Cena: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Davidmattos
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