Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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717 kcal
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Grasa: 22,91g | Prot: 51,88g | Carbh: 74,55g.
Desayuno: Hati Ayam, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Teh Tawar, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan). más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ciciamell
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