Diario de r.ardya, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
541 kcal Grasa: 16,27g | Prot: 30,15g | Carbh: 70,40g.   Desayuno: Ellenka Fiber Creme,  Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo:  Telur Dadar,  Tomat Ceri,  Nasi Putih,  Dada Ayam. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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