Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2462 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 171,77g | Carbh: 351,76g.
Desayuno: Aardbeien, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Uien, Iglo Spinazie À La Crème, Jumbo Pangasiusfilet , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Snack A Jacks Multigrain Sundried Tomato & Herbs, Druiven, Bio+ Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Appel, Jksups Ultra Whey Chocolate, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Banaan. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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