Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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604 kcal
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Grasa: 21,68g | Prot: 63,72g | Carbh: 41,38g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, A101 Peynes Lor Peyniri. Almuerzo: Nimet Karabuğdaylı Çavdarlı Ekmek , A101 Peynes Lor Peyniri, Namet Hindi Füme, Zeytin. Cena: Yoğurt, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Kabak. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozgedemir
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