Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 86,00g | Prot: 66,81g | Carbh: 226,83g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Биг Мак, Зеленый Чай. Almuerzo: Сладкая Булочка. Cena: Сахар, Чай, Сыр, Приготовленный Яичный Желток, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Мамалыга, Томатный Соус, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб, Чай, Alpen Gold Oreo. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sirman.vg
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