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makan siang yg telat haha , estimasi 470kal yummyyyy
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1458 kcal
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Grasa: 54,67g | Prot: 52,76g | Carbh: 220,26g.
Desayuno: Mangga, Nutriboost Rasa Strawberry, Maestro Light Mayonnaise, Buah Pir, Apel Fuji, Jeli. Almuerzo: Nasi Putih, Telur asam. Cena: Tahu Goreng, ABC Saus Sambal , Kecambah, Sawi, Mie, Kikil, Pentol. Pasa Bocas / Otros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Wei Wang Mini Pao, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Maicih Keripik. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas y 32 minutos. más...
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