Diario de Azmitifah, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
983 kcal Grasa: 37,71g | Prot: 32,58g | Carbh: 137,14g.   Desayuno: Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Almuerzo: Bakwan, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang Goreng, Pisang. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Azmitifah


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.