Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 29,52g | Carbh: 113,11g.
Desayuno: Suco de Couve com Limão. Almuerzo: Alface, Tofu Mole, Salada Vinagrete, Panqueca sem glúten certa. Cena: Pizza de Queijo de Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Bolo de laranja vegano, Melancia. más...
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858 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 15 minutos, Tabata - 1 hora, Montañismo - 35 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandswho
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