Diario de Yihui Wu, 09 oct. 20

體脂21.2
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1184 kcal Grasa: 61,37g | Prot: 62,09g | Carbh: 83,77g.   Desayuno: 葡萄乾(無籽), 萬歲牌 無調味綜合堅果, 生菜, 拿鐵咖啡, Costco 凱撒雞肉沙拉. Almuerzo: 豆之味 香滷豆干, 7-11 蒸地瓜. Pasa Bocas / Otros: 炸雞排, 火龍果, 聯華食品 可樂果炒海瓜子口味, 7-11 大熱拿, 7-11 石安牧場日式茶碗蒸. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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