Diario de odilala, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
76 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
820 kcal Grasa: 24,39g | Prot: 25,77g | Carbh: 135,95g.   Almuerzo: Telur Balado, Tempe Orek, Tempe Gembus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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