Diario de jennybc, 06 dic. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2010
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2010:
691 kcal Grasa: 18,41g | Prot: 38,76g | Carbh: 96,52g.   Desayuno: tomato, egg, skimmed milk, grapefruit. Almuerzo: Nonfat Plain Yogurt, pappadums, turkey meat, curry sauce, apple, mixed salad, sugar free jelly, onions. Pasa Bocas / Otros: Plain Yogurt (Lowfat), Pancake Syrup, rich tea biscuits. más...
2353 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Paleando - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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