|
|
1991 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 72,93g | Carbh: 135,66g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Омлет, Viola Сыр Плавленый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Almuerzo: Перекресток Пончики с Сахарной Пудрой, Кукуруза с Маслом, Омлет с Молоком. Cena: Кабачки Тушеные, Имбирь Маринованный, Sacla Вяленые Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Коньяк, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Виктория Навага Жареная. Pasa Bocas / Otros: Кабачок Гриль, Виктория Навага Жареная. más...
|
|
4104 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|