После увольнения с работы вес уходит медленнее, потому что физических нагрузок стало меньше. Но меня это устраивает, я никуда не тороплюсь. Периодически выполняю какие-то упражнения, но скорее для совести, чем для результата, тренировкой это не назовёшь.
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|