Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 53,84g | Carbh: 204,20g.
Desayuno: Morangos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Almuerzo: Italac Leite Semidesnatado, Pão de Leite, Piracanjuba Queijo Prato, Alegra Salame tipo Italiano, Pão Francês. Cena: Tomates Vermelhos, Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Tapioca, Cacau Show Chocolate Quente Cremoso, Nestlé Bombom Prestígio , Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Arcor Bala 7 Belo Framboesa. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silmara.aquino
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