Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 17,57g | Prot: 83,48g | Carbh: 28,84g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Sweet Grape Tomate-Uva, Pepino (Descascado). Cena: Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Dicel Palmito de Pupunha. Pasa Bocas / Otros: Taeq Barra de Cereal com Morango, Maçãs Gala. más...
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3641 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pandora Taurina
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