Diario de Irishdancer126, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
815 kcal Grasa: 43,34g | Prot: 42,56g | Carbh: 76,42g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Splenda Splenda Naturals Stevia, Coffee. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Heinz Tomato Ketchup, Mancini Fried Sweet Peppers with Onions, Sweet Peppers Deli Lite Baby Grande Panini, Great Value Large White Grade A Eggs, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Publix Onions. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Splenda Splenda Naturals Stevia. más...
1501 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irishdancer126


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.