Diario de rosana anggraeni, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1035 kcal Grasa: 22,57g | Prot: 34,71g | Carbh: 177,10g.   Desayuno: Tahu, Nasi Putih, Tahu Isi, Combro, Apel. Almuerzo: Kelapa Kering, Singkong Rebus, Mayora Teh Pucuk Harum. Pasa Bocas / Otros: Makaroni. más...
2241 kcal Ejercicio: Tabata - 7 minutos, Pilotaje de Motos - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Durmiendo - 22 horas y 53 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rosana anggraeni


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.