Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 52,75g | Carbh: 107,54g.
Desayuno: Gulai Daging Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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