Diario de Veronica Chintya, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
52 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1231 kcal Grasa: 36,28g | Prot: 52,38g | Carbh: 185,06g.   Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Almuerzo: Pepaya, Pisang. Cena: Sayap Ayam, Nasi Merah, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang, Pisang Goreng. más...
1261 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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