Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 97,93g | Carbh: 180,01g.
Desayuno: Черная Смородина, Простоквашино Сметана 15%, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. Almuerzo: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Борщ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Вареная. Cena: Медовая Долина Мёд Гречишный, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Гречишный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Груша. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irlominka
|