|
|
1668 kcal
|
Grasa: 48,51g | Prot: 95,30g | Carbh: 217,41g.
Desayuno: Мока Смородина Черная, Банан, Овсяноблин, Tasty Шоколадная Паста " Tasty Арахисовая". Almuerzo: Эколайн Красная Фасоль в Томатном Соусе, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 50%, Минскхлебпром Хлеб Ржаной с Отрубями, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Рубленные котлеты, Гречка, Зеленый Перец, Кешью. Pasa Bocas / Otros: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Мока Смородина Черная, Киви, Eco Greco Йогурт Греческий Чернослив-Злаки. más...
|
|
2084 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Masaje - 30 minutos, Ducharse - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Милые дамы (23+), не смогли похудеть к лету? Добьёмся цели до НГ💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "хочу" и я добавлю вас😘.
10 oct. 20 por el miembro: худеть вкусно
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skovorodko
|