Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 55,08g | Prot: 92,79g | Carbh: 127,53g.
Desayuno: Cookies sehat 1-14, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Minyak Wijen, Bawang Merah, Nasi Merah, Quinoa, Bawang Putih, Telur Rebus, Ikan Salmon. Cena: Nasi Merah, Golden Farm Green Peas, Telur Rebus, Ikan Salmon, Kembang Kol. Pasa Bocas / Otros: Bayam, Greenfields Blueberry Yogurt, Stroberi, Chia Seed, Mangga. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de violeta.tarigan
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