Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 41,72g | Prot: 86,25g | Carbh: 132,13g.
Desayuno: McDonald's McNuggets (9). Almuerzo: Telur, Daun Bawang, Tomat Merah, Bango Kecap Manis Light, Petai, Cabai Merah atau Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kubis, GaGa Mie Telor A1. Cena: Tempe Mendoan, Burung Puyuh, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Wine. Pasa Bocas / Otros: Tong Tji Matcha Latte. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryonaliliy
|