Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2521 kcal
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Grasa: 61,19g | Prot: 167,30g | Carbh: 295,71g.
Desayuno: Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Aardbeien. Almuerzo: Peren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Fijn Volkoren Brood. Cena: Knorr Italiaanse Lasagnette Napoletana, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Appel, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Zespri Kiwi Gold, River Cola 0 Procent Suiker, Body & Fit Smart Protein Banana, Banaan, Jksups Ultra Whey Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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