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3466 kcal
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Grasa: 161,67g | Prot: 219,32g | Carbh: 282,71g.
Desayuno: 코카콜라 콜라 (245ml), 간장계란밥, 농심 짜파게티. Cena: 안심스테이크. Pasa Bocas / Otros: 땅콩 버터, 슬릭 슬릭 닭가슴살 한끼볼 고구마무스, 슬릭 닭가슴살 한끼볼 감자무스, BSN 신타6. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de AkaLucca
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