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fitchington
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11 oct. 20
Diario de fitchington, 11 oct. 20
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I stayed the same and I'm not mad because it still means that I didn't gain any weight 💪 I will be slimmer next week though!
79,2 kg
Disminuído hasta ahora:
26,9 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 octubre 2020:
882 kcal
Grasa: 17,59g | Prot: 39,63g | Carbh: 130,02g.
Desayuno:
Quaker Oat So Simple Strawberry Jam.
Almuerzo:
Marks & Spencer Mango , Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Co-Op Sweet & Crunchy Salad, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Cucumber, Tesco Strawberries, Tesco Wafer Thin Roast Chicken.
Pasa Bocas / Otros:
Mars Celebrations , Alpen Banoffee Light , Tesco Californian Seedless Raisins.
más...
2666 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
peso estable
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Great mental attitude well done
12 oct. 20 por el miembro:
razor123ray
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