Diario de Elfje69, 11 oct. 20

Drumsticks uit de airfryer met gesneden bloemkoolblad gestoofd in wat kokosroom en black pepper sauce :-P

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1438 kcal Grasa: 87,54g | Prot: 105,41g | Carbh: 39,42g.   Desayuno: Tasty Basics Muesli Naturel, Jumbo Frambozen Vries Vers, Fage Griekse Yoghurt 5%. Almuerzo: Ei, Zwagerman Gerookte Achterham, Avocado's, Brood enzo, Molenbrood van KHa broodmix De Zandhaas. Cena: Yama Food Black Pepper Sauce, Olijfolie, Kara Kokosroom, Nevo Bloemkool Rauw, Kip Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Koek, Speculaasbrokken van Marina, J.D. Gross Arriba 85% Cacao. más...

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bloemkoolblad? Heb ik dat altijd voor niks weggekieperd? 🙈 Hoe smaakt dat? 
11 oct. 20 por el miembro: metjenn
Ja goed, mag ik hopen... Duh! Maar ik bedoel waar naar smaakt dat? 
11 oct. 20 por el miembro: metjenn
Als het een goed uitziende, verse bloemkool is kan je de blaadjes prima eten. Wel kleinsnijden en stoven, nix aan t handje 🤷. Het smaakt gewoon naar bloemkool 😃. Ik vind het echt zonde om het weg te gooien, het was in dit geval 400 gr!  
11 oct. 20 por el miembro: Elfje69
Kijk, dat bedoel ik. Ik heb dat dus altijd ten onrechte in de prullenbak gegooid... Wat zonde! Het is dat ik geen groente meer eet, maar anders... 😃 Ik denk dat ik de family dit nog wel een keer ga voorzetten! Thanks!  
11 oct. 20 por el miembro: metjenn
Ja grappig hè, ik vind het ook heerlijk in een pittige curry met bijv kip en wat kikkererwten 😋. Ik zag het jaren geleden van Jamie Oliver in een serie die hij maakte tegen verspilling en sindsdien doe ik het regelmatig. Zo heb ik ook 100 jaar geleden van Joop Braakhekke (wie kent m nog 🤪) dat je van je groene kruiden nooit de steeltjes weg moet gooien omdat daar juist meer smaak in zit dan in de blaadjes 🥳 
11 oct. 20 por el miembro: Elfje69
Naar bloemkool denk ik ☺️ 
11 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil
goed idee! Hier nog iemand die het altijd weggooit 
11 oct. 20 por el miembro: chielachiela
Joop Braakhekke, die was altijd zo leuk op tv! En koken als een wilde!  
11 oct. 20 por el miembro: metjenn
😍 
11 oct. 20 por el miembro: Elfje69
Nou moe, reageer ik als 3e, zie ik dat er nog 3 tussen staan. Hoe kan dat nouwwwww🤪😊. Klinkt nu zo stom 🤣🤣 
11 oct. 20 por el miembro: annemiek rembil

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfje69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.