Diario de yunusmesci52, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
108,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1525 kcal Grasa: 85,45g | Prot: 91,67g | Carbh: 99,86g.   Desayuno: Tereyağı, Yumurta Omleti, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Cena: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tavuk Sote, Karışık Yeşil Salata. más...
1903 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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