Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 22,45g | Prot: 28,77g | Carbh: 85,65g.
Desayuno: Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Havregrynsgröt. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Biff, Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst), Morötter. Cena: Gurka (med Skal), Tomater, Röd Paprika, Gullök, Anamma Falafel. Pasa Bocas / Otros: Banan, Vindruvor, Marabou Daim, Lätta Smör, Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Wasa Frukost, Lu Tuc Paprika. más...
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1085 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de [Emelie]
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