Diario de lara.kirnosova, 13 oct. 20

94,850
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1585 kcal Grasa: 79,61g | Prot: 79,72g | Carbh: 146,34g.   Desayuno: ВкусВилл Десерт Творожный с Черникой , Приготовленная Красная Фасоль. Almuerzo: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Слива Круглая Синяя, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Курица Вареная, Гречка Отварная. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lara.kirnosova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.