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Selasa, 07.21
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 35,09g | Carbh: 171,77g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat. Almuerzo: Terong Ungu, Garlic, Red Onions, ABC Terasi, Red or Cayenne Pepper, White Pepper, Salt, Quaker Instant Oatmeal, Chicken Breast, Tropicana Slim Minyak Jagung. Pasa Bocas / Otros: Chatime Milk Tea, Indonesian Green Coconut Jelly Drink, Keripik Talas, Mangos, Sunpride Pisang Single, Mangos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanagrc
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