Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2013
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 65,62g | Prot: 61,20g | Carbh: 135,72g.
Desayuno: Honig, Lätta Halbfettmargarine, Brötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Chaumes Käse, Viva Vital Ziegen-Frischkäserolle Classic, Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Nobis Oberländer. Pasa Bocas / Otros: Omelett oder Rührei mit Gemüse. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimpelchen
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