Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 75,51g | Prot: 130,60g | Carbh: 188,26g.
Desayuno: Магнит Слива, Нектарин, Овсяноблин, Ферма Молоко 3,2%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Almuerzo: Череповецкий Мясокомбинат Свинина Челси, Череповецкий Мясокомбинат Свинина Челси, Картошка Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яблоко Зеленое, Вологодское Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|