Diario de tceylan, 13 oct. 20

Sabah gözlemeyi ben yememişim gibi ara öğün yaparım :))

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
2121 kcal Grasa: 127,57g | Prot: 59,39g | Carbh: 196,77g.   Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Gözleme. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Semizotu Yemeği. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Pasa Bocas / Otros: Çerezya Kavurga Mısır, Kurutulmuş Çam Fıstığı, Fıstıklı Baklava, Kuru Kayısı, Fındık, Badem, Kahve (Demlenmiş). más...
1453 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

87 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
😂😂 Olsun kaldığın yerden devam arkana bakarsan önünü göremezsin 👍👍👍 
13 oct. 20 por el miembro: s.spmz
Fincana bayıldım afiyet olsun 😊 
13 oct. 20 por el miembro: Tea_Mola
Amann olsun arada olur öylee 🙃 
13 oct. 20 por el miembro: varbihayalimiz
inan bana kilo almak daha zor 😂😂 
13 oct. 20 por el miembro: Mevlüt2
Iş sonrası yuruyusle telafi ettim sanki 😀  
13 oct. 20 por el miembro: tceylan
Fincanı vereyim sana teamola 🥰 
13 oct. 20 por el miembro: tceylan
Hayır demem tam bir kupa hastalığım var ev dolu 😁nerden aldinki 
13 oct. 20 por el miembro: Tea_Mola
Hediye geldi bana nerden diye soramadım bende 🙃 markası acar 
13 oct. 20 por el miembro: tceylan
Mevlit keske kilo alacak olsam bende 😁 
13 oct. 20 por el miembro: tceylan

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tceylan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.