Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2013
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 101,58g | Prot: 163,06g | Carbh: 50,14g.
Desayuno: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Peito de Frango. Almuerzo: Sadia Linguiça Fininha, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Jasmine Farelo de Trigo, Farelo de Aveia. Cena: Iogurte Natural (Leite Desnatado). Pasa Bocas / Otros: Quatá Ricota Fresca, Nestlé Iogurte Desnatado. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dremattozo
|