Diario de fdo.barboza, 13 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
2003 kcal Grasa: 59,80g | Prot: 137,40g | Carbh: 246,91g.   Desayuno: Caffenio Café Americano con Leche ( Late), Nopalia Tortillas de Nopal, Canoil Aceite Comestible Puro de Canola, Frijoles Cocidos, Pimientos Amarillos Dulces, Zwan Queso Panela. Almuerzo: Bachoco Pechuga, Cebollas, Jitomate, Salsa de Soya (Soja), Maggi Salsa Inglesa, PAM Aceite de Canola en Aerosol , Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Altar Espárragos , Mr. Lucky Brócoli , La Huerta Combinado de Vegetales. Cena: Sanissimo Salmas (Paquete), Atún en Agua (Enlatado), McCormick Mayonesa Light, la Costeña Chiles Serranos Enteros en Escabeche , Jitomate, Jitomate, Cebollas, Herdez Ensalada de Legumbres. Pasa Bocas / Otros: Zwan Jamón de Pavo Virginia , Plátano, Member's Mark Almendras, Plátano, Danone Yoghurt Vitalinea Manzana, Helios Mermelada Extra de Frambuesa sin Azúcar, Tostadas de Pan Integral. más...
2713 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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