Diario de 미미박, 14 oct. 20

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258 kcal 아침식사

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:

1857 kcal

Grasa: 105,02g | Prot: 73,97g | Carbh: 157,04g. Desayuno: Navitas 카카오닙스, 맥심 카누 다크로스트, 단감, 팽이버섯, 청경채, 닭볶음탕. Almuerzo: 호두, 고기만두, 바게트, 끼리 끼리 플레인. más...

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Comentarios

레시피 궁금해용

13 oct. 20 por el miembro: 헤이난

@헤이난 레시피가..애매한데요.. 어제한 닭볶음탕에 닭 3덩어리 (150g) 닭볶음탕 국물 한스푼 넣고 청경채 (50g) 팽이버섯 (30g) 넣은거라서요.. 닭볶음탕 양념은 간장 고추장 고춧가루 오레가노 후추 파 마늘 양파 청주 들어갔어요

13 oct. 20 por el miembro: 미미박


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